Bootstrap

Kok ris

Kok opp vann til ris (4 porsjoner) og tilsett grønnsaksbuljong (1 terning). Kok risen under lokk til den er ferdig.

Curry

Finhakk løk (2), grovhakk tomat (4) og riv gulrot (2). Varm opp en stekepanne på middels høy varme og tilsett litt nøytral olje. Stek løken, gulrøttene og tomatene i 4 minutter.

Riv ingefær (1 bit) og kutt hvitløk (4 fedd). Tilsett ingefær, hvitløk, malt koriander (1 ts), spisskummen (1 ts), gurkemeie (1 ts), karripulver (1 ts) og gul karripasta (40 g). Stek videre i 1 minutt.

Tilsett linser (2 pakker), kokosmelk (400 ml) og soyasaus (50 ml). Småkok i 5 minutter. Smak til med salt og pepper.

Servering

Server med grovhakket koriander, cashewnøtter, chiliflak og en klatt naturell yogurt (150 g).

4 porsjoner Ris
1 terning Grønnsaksbuljong
2 Løk
4 Tomat
2 Gulrot
Nøytral olje
1 bit Ingefær
4 fedd Hvitløk
1 ts Malt koriander
1 ts Spisskummen
1 ts Gurkemeie
1 ts Karripulver
40 g Gul karripasta
2 pakker Linser
400 ml Kokosmelk
50 ml Soyasaus
Salt
Pepper
Koriander
Cashewnøtter
Chiliflak
150 g Naturell yogurt

Stekepanne